Viime päivinä olen ensimmäistä kertaa pitkään aikaan tehnyt konkreettisia tekoja parantumisen eteen. En osaa sanoa, tuntuuko se hyvältä vai pahalta. Se on vierasta ja pelottavaa, ahdistuksentäyteistä, mutta tieto siitä, että valitsen kerrankin oikein, on saanut minut jatkamaan.
Eilen pyörähtelin hameessani piikkikorkojen päällä, nyin valuvaa vyötärönauhaa jatkuvasti ylöspäin. Minulla on juhlamekko, toinen ja kolmaskin - itse asiassa myös neljäs, mutta ne kaikki olivat liian isoja - lököttivät päällä tai valahtivat kokonaan pois. Rippimekkoani olen käyttänyt yli kolme vuotta sitten. Nyt sinne mahtuisi kaksi Margaretaa. Sattuneista syistä jouduin valamaan ylleni trikoisen puolihameen ja pitsisomisteiden paidan. Minulla oli lihava olo, kireiden vaatteiden nuolu vasten keskivartaloani ahdisti. Siitä huolimatta onnistuin ujuttamaan sisuksiini eilen 1700 kaloria. Kuulostaa ihan hurjan paljolta! En muista, milloin viimeksi olisin sallinut kyseisen energiamäärän sulautua sisääni. Myönnettäköön, että ateriointi meni pääruoan osalta närppimiseksi ja valittujen palojen jättämiseksi, mutta muuten ruokailin mielestäni varsin mallikkaasti. Vieraiden ihmisten keskellä. Toisaalta, olen silloin tällöin tottunut syömään surullisen normaalisti kaiken sen ahdistuksen piilottaen - sitä se teettää, kun syömisongelma on oma salaisuuteni. Tällä kertaa en kuitenkaan oksentanut. Se ei edes käynyt häiritsevästi mielessä, sillä olin jo aamun unihiekkaisina tunteina sinetöinyt päätökseni siitä, etten tahdo pilata juhlahumua vatsahapoillani.
Viime yön nukuinkin kevyttä, pelon värittämää unta. Asetin kylmät käteni vatsalleni tunnustellen, kuin odottaen, milloin syöty kakkupala muuttuu kouralliseksi minua. Tänä aamuna vaaka kertoi kuitenkin toisintoa edellispäiväisestä. 43,3 kilogrammaa. Olin häkeltynyt. Numero ei ollut noussut, vaikka liialta se silti tuntui.
Olen nyt ollut neljä päivää oksentamatta. NELJÄ PÄIVÄÄ! Tämä on jo viides. Hämmennyksen sekainen häkellys höystettynä ahdistuksella vyöryy ylitseni. Tänäänkin olen silti syönyt. Aamupalan. Olisin voinut jättää joulukalenterisuklaan syömättä. Lämpimän aterian. Kalkkunapalat olivat turhia, parsakaali olisi ollut tarpeeksi. Sokerittomia pastilleja. Pitääkö sinun koko ajan jotain jauhaa!? Koska en osaa olla laskematta kaloreita - niitähän minä ensisijaisesti syön - tiedän päivän saldon kaartelevan jossain yhdeksänsadan kieppeillä. Tosin pyöristän kalorit aina reippaalla kädellä ylöspäin. Tuntuu turvallisemmalta niin. Syön myöhemmän illan tullen vielä jotain, joten kalorit kipuavat kyllä yli tuhanteen. En kuitenkaan tänään voi syödä missään nimessä 1300 kaloria enempää, se on ehdoton raja, johon asti pystyn pitämään itseni rauhallisena. Mutta kyseinen energiamäärä onkin melkein normaalisti.
Tämä postaus on positiivisia sanoja surumielisissä raameissa. Parannun ja laihdutan samanaikaisesti. Tiedän, että ennen pitkää minun on valittava poluista toinen. En kykene irrottamaan haavepainostani, se on jo niin lähellä. Pelkään, etten ikinä anna itselleni anteeksi, jos en pudota painoani ennaltamäärittelemääni rajaviivaan asti. Prioriteettinani on nyt olla oksentamatta. Toinen vaihe on syödä vähän enemmän, jotta säästöliekki helpottaisi. Kolmas vaihe on, valitettavasti, laihtua vielä vähän. Ihan vähän vaan. Tai sitten vain syön normaalisti, en liian vähää, mutten liikaakaan, ja pidän nykyisen painoni. Miksi kaikki on näin vaikeaa ja ristiriitaista?
Haluan kiittää teitä kolmeakymmentä, jotka seuraatte päivieni valuntaa näyttöruuduillanne. Haluan kiittää niitä erityislaatuisia ihmisolentoja, jotka painoivat mietteitään ja totuuksia viime postauksen kommenttilaatikkoon. Minulla on pitkästä aikaa sellainen olo, etten ole ihan yksin. Te olette minulle tärkeitä. Kiitos.
Et tietenkään ole yksin, koskaan! Muista se. ;)
VastaaPoistaIhana kuulla. Kiitos! ♥
PoistaTosi mahtavaa kuulla, että olet ottanut askelia parantumisen tiellä. Parantuminen kannattaa ja on loppupeleissä ainoa vaihtoehto.
VastaaPoistaNyt kun olet askeltanut parantumista kohti, elä enää lankea sairauden poluille. Sieltä löydät vaan lisää ahdistusta, itseinhoa ja pieneneviä tavoitteita, joita et koskaan oikeasti tavoita. Vai mitä luulet, mitä sun sairaassa tavoitepainossa sua odottaa? Lisää ahdistusta, ei mitään hyvää
Terveenä olemisella on sulle todella paljon annettavaa, kunhan vain uskallat ottaa elämän vastaan. Terveys antaa sulle sen, mitä toivot. Anoreksia ei mitään.
Kun nyt olet päässyt alkuun, elä luovuta! Elämä on sua varten! Elämä on meitä kaikkia varten! Voimia hurjasti! Toivon sydämeni pohjasta, että kuullaan jatkossa hyviä kuulumisia. <3
Ja joo, mulla on suklaakalenteri. Mukavaa haastetta joka päivä! ;)
Olet ihan oikeassa: ei se onni siellä alhaisemmissa vaa'an lukemissa minua odottele. Minun pitää itse saavuttaa se. Terveys on vaikea asia. Sitä pitäisi pohdiskella oikein pitkän mittakaavan mukaan. Uskon kuitenkin, että jos todella antaisin terveydelle mahdollisuuden, loisi se minulle niin paljon anoreksiaa paremman tulevaisuuden. Tasapainoilen yhä reunalla, epävarmana siitä, minne olen menossa. Terveet valinnat ovat kuitenkin olleet nyt kuutena päivänä etusijalla, ainakin osittain. Ja minulle se on paljon se.
PoistaKiitos ihanasta kommentistasi. Nauti suklaisesta joulunodotuksesta. ♥ Söin juuri 3 konvehtia iltaruoan päälle, oksentamatta tietysti. En sitten tiedä, kuinka hyvä on korvata väliin jääneet lounaat ja välipalat suklaalla, mutta parempi se kuin ei mitään. Kai.
Parantuminen = onnellisuus, niin mä ainakin sen asian tällain syömishäiriöisenä käsitän, toivottavasti saavutettais yhessä se onnellisuus, ja oon tooosi ylpee susta kun yrität ja niistä sun oksentamattomista päivistä! :) Muuten, onko sulla koskaan ollu ahmimisongelmaa?
VastaaPoistaJa et tietenkään ole yksin, oot tosi kiva ihminen ja tää sun blogi on ihana! <3
Voimia! <3
Me vielä löydetään onnemme, kunhan ei vaan ikinä anneta periksi. Kiitos sun oksulakon sain repästyä itseänikin niskasta kiinni. Kuudes oksentamaton päivä menossa, hallelujah. :) Ahdistus onkin sitten asia erikseen... Kiitos kehuista, olet ihana. ♥
PoistaJa vastauksena kysymykseesi: valitettavasti. Tai siis ennen oksentamista vedin napaani useimmiten sortimenttia jos toistakin, toisinaan suunnitelmallisesti ja joskus hetken huumassa. En sitten tiedä, millaiset määrät luokitellaan ahmimiseksi, mutta varmasti ylsin sinne ja ylikin useaan otteeseen. Muutama oikein paha ahmimiskohtaus on ollut lähiaikoina.
Tosi kiva että olet ottanut paranemisen askelia!! :) osaan niin samaistua tekstiisi, olisi niin kiva laihtua mutta parantumisessa odottaa varmasti onnellisempi elämä. Ihana blogi!! Ja et ole yksin, me lukijat ollaan kiinnostuneita sun asioista! :)
VastaaPoistaKiitän kauniista sanoistasi. Tuntuu niin oudon uudelta, kun teitä oikeasti kiinnostaa. Ja kun teille voin olla täydellisen rehellinen sh-asioiden suhteen.
PoistaOon ylpeä sinusta :) et ole koskaan yksin <3 voimia <3
VastaaPoistaKiitos♥
PoistaKuinka pitkä olet ?
VastaaPoistaTuol sivus lukee se. 165.5.
Poista